tag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post5051765694964309391..comments2022-11-05T01:20:34.178-07:00Comments on WONDERLAND: Vivo en una noria.MybodyisaCagehttp://www.blogger.com/profile/15187547376404811303noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post-2851541823624918202012-06-03T05:57:11.335-07:002012-06-03T05:57:11.335-07:00Holaa! A mi me da miedo quedarme sola en casa por...Holaa! A mi me da miedo quedarme sola en casa porque me pasa como a ti que empiezo a comer y no paro! Me alegro de que hallas ayunadoo :)<br />Para no desmayarte come antes de hacer ejercicio pero que sea algo sano y te ira bien :)<br />Un besoo prin!PrinHhttps://www.blogger.com/profile/15561169309538835540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post-37133743103457960522012-06-02T20:50:14.546-07:002012-06-02T20:50:14.546-07:00Yo apenas conozco tu blog pero me encanta increibl...Yo apenas conozco tu blog pero me encanta increible el diseño y la simplicidad, se me hace muy legible a diferencia de otros pero lo mejor es que no metes música que se reproduce en automático (eso si es un dolor de ovarios!). Me ha encantado tu blog ya te sigo, por cierto no te sientas mal por el atracon... el agun punto esto tiene que parar y yo preferiria ser como tu, que me diera verguenza comer frente a los demás por que me atraco frente a las personas y a solas.. por eso soy una vaca.Polianahttps://www.blogger.com/profile/17134611883865831362noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post-47250928005662600212012-06-02T15:44:07.945-07:002012-06-02T15:44:07.945-07:00Linda!!! Te recomiendo que aproveches esta semana ...Linda!!! Te recomiendo que aproveches esta semana para hacer dieta y para desintoxicarte. Mirá, en mi opinión sí deberías comer por todo lo que vos misma dijiste. Acelerar el metabolismo, y mantenerlo activo, no desmayarte... Te aseguro que vas a quemar más en spinning si vas con algo en el estómago. Te recomiendo que, si te van a dejar comida, te dejen todo lo más sano posible. Podrías hacerte ensalada (sin acompañarla con nada, para evitar comer demás), llenarte de gelatina light, de té, de café con leche... ese tipo de cosas. Mi consejo es sólo por esta semana que es tu oportunidad para estar sola y aprovechar, no siempre. Sí? Sé que es difícil hacer medio ayuno pq una vez que empezás a comer, no parás... así que tratá de comer, pero cosas sanas. Verduras (cocidas o crudas)... bueno, todo lo que te mencioné antes! Incluso esos palitos de cangrejo (que acá en Argentina creo que no existen, siempre que te leo me antojo de probarlos), que parecen ser geniales e hipocalóricos!<br />Te deseo toda la suerte del mundo con eso, preciosa :D Un beso gigante, y espero que te despidas antes del viaje a Italia!Princess Mhttps://www.blogger.com/profile/17157853510380601515noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post-65247880304176225412012-06-02T15:36:15.043-07:002012-06-02T15:36:15.043-07:00¡Hola nena! muchas gracias por pasarte por mi blog...¡Hola nena! muchas gracias por pasarte por mi blog, en verdad me ayuda mucho. A mi me pasa algo similar, voy a la universidad en la mañana y no como nada por alla, si salgo con mis amigos igual no como a veces hasta prefiero no salir porque como dices pienso que todo mundo se pregunta porque no adelgazo si no como o como tan poco :(<br />EL problema viene cuando llego a casa, en mis días malos hay veces que me doy unos atracones horribles, otras veces resisto y todo va muy bien pero cuando llego del gimnasio por las noches todo se va a la basura porque arrasó con todo... Hacer ejercicio en ayunas puede ser peligroso por los mareos y desmayos, intenta el primer día no comer nada, si te sientes bien al segundo inténtalo otra vez pero si te empiezas a sentir mal come algo de sandía que es casi agua o piña que tiene calorías negativas, también puedes buscar la gelatina light que solo tiene 8 calorías por litro y te quita el hambre aunque no te da mucha energía. :)••Nan..https://www.blogger.com/profile/05034212456381075553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post-68573037139437037342012-06-02T09:30:42.987-07:002012-06-02T09:30:42.987-07:00Bueno, yo te diría que comas lo justo e itnentes r...Bueno, yo te diría que comas lo justo e itnentes relajarte para no atacar a la nevera durante esos días :) Yo paso mucho tiempo sola y al final es lo mejor, de todos modos siempre quedará recurrir a mia, por si acaso :)<br />Pero estoy segura de que si te organias y te lo propones, lo conseguirás! :)<br />Un beso, prin! :)<br />missbang93.blogspot.comDrinahttps://www.blogger.com/profile/13116128768280334309noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8418186301224760436.post-51181996039657148032012-06-02T07:16:36.635-07:002012-06-02T07:16:36.635-07:00hermosa! hola! he leido lo que te pasa y somos pra...hermosa! hola! he leido lo que te pasa y somos practiamente iguales! ademas yo empiezo el dia con una mentalidad nueva y me controlo pero llega la hora de la merienda y devoro todo a mi paso como pacman ! -.-<br />Lo que me esta funcionando muy bien a mi vengo bajando bien es esto, hago 6 comidas al dia pero no supero las 500, 600 calorias ntonces no tengo hambre no me desayo y mi humor no cambia repentinamente, que como? en el desayuno un cafe solo con una tostada y queso media mañana una fruta (trato de elegir las que tiene menos calorias unas 40 pero que me satisfacen) almuerzo una ensalada pequeña media tarde una fruta merienda igual que el desayuno y de noche un sobecito de esas sopas lights! que super llenan y tiene 30 kcal! no hago spinning pero se que pierdes en una hora como 600 kcal o mas entonces estarias perdiendo todo lo que comiste durante el dia , y si le sumas tus actidades diarias que caminas te bañas y todo estas quemando mucho! fijate! te paso mi receta que a mi me funciona :) suerte y animos!! te mando un besotepariiishttps://www.blogger.com/profile/03948985445540131470noreply@blogger.com